Fitness und Bewegung

Die beste Kombination für ein gesundes Leben

Für ein schmerzfreies Leben.

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PERSONAL

TRAINING

GESUNDES

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Wofür interessierst Du Dich? Klicke hier, oder sieh Dir unsere Videos an. 

Wieso gehören Chiropraktik und Fitness zusammen?

Unser einzigartiges Konzept vereint Chiropraktik mit Personal Training in Düsseldorf.

 

Wir sind der Überzeugung, dass für eine langfristige Gesundheit nicht nur eine professionelle und effektive chiropraktische Behandlung vonnöten ist, sondern auch die körperliche Fitness einen entscheidenden Beitrag zu Deiner körperlichen Gesundheit beiträgt. 


In unserer Chiropraxis in Düsseldorf diagnostizieren wir die Ursachen Deiner Schmerzen und helfen Dir dabei diese Ursachen zu beheben, damit Du zu einem schmerzfreien Leben zurück findest. Um diesen Zustand nicht nur zu erreichen, sondern auch langfristig zu erhalten bieten wir dir ein individuelles Personal Training an.

 

Durch die Verbindung von Chiropraktik und Fitness sind wir in der Lage, das Personal Training optimal auf deine gesundheitlichen und körperlichen Bedürfnisse abzustimmen.

 

Um dieses Ziel mit Fitness wirklich erreichen zu können ist es besonders wichtig, dass die Übungen und Bewegungsabläufe korrekt ausgeführt werden und nicht Deine gesundheitliche Verfassung gefährden. Der Einfluss einer falschen Belastung auf unseren Körper wird oft stark unterschätzt. Schnell fördert falsch ausgeführte körperliche Betätigung nicht nicht mehr Deine Gesundheit, sondern kann diese langfristig gefährden.

 

Aus diesem Grund legen wir den Fokus auf gesunde Fitness ohne Geräte, welche eine natürliche Bewegung und Belastung Deiner Muskeln anstrebt.

Lass Dich von unseren Trainingsvideos inspirieren 

PERSONAL TRAINING

 

Personal Training bringt persönlichen Erfolg

Personal Training bringt Dich zu deinen realistisch definierten Zielen, ob Leistungssteigerung, Gewichtsabnahme, Muskelaufbau oder Gesundheitssport

– Du, Deine Ziele und Dein Alltag stehen bei uns im Fokus

Personal Training

Individualität ist alles, was zählt! 

Um zu verstehen, warum Personal Training wichtig ist, musst Du wissen, dass jeder Körper unterschiedlich veranlagt ist. Unterschiedlicher Körperbau, unterschiedliche Erfahrung, unterschiedliche Haltung erfordern unterschiedliche Ansätze und Trainingspläne.

Durch unser einzigartiges Konzept unterstützen wir Dich nicht nur bei der Befreiung von Deinen Schmerzen mit Chiropraktik, sondern begleiten Dich ebenfalls bei der Erhaltung Deiner körperlichen Gesundheit durch Personal Training. 

Ich will ein kostenloses Probetraining!

ABNEHMEN

 

Du bist, was Du isst. 

Gesundes Abnehmen

Wir wissen, dass zum gesunden Abnehmen nicht nur eine Menge Sport und gesündere Ernährung gehören - was Dir fehlt ist die richtige Portion Motivation als Starthilfe! 

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• Verbessertes Wohlbefinden

• Leistungssteigerung

• Funktionelle Optimierung

• Korrektur von Dysbalancen  

JETZT HELFEN LASSEN

Ein Zeichen eines guten Arztes sollte sein, wie viele Patienten durch seine Arbeit Medikamente absetzen und nicht, wie vielen Patienten er Medikamente verschreibt.

Der gesunde Sportweg

Wir sind der festen Überzeugung, dass jede physikalische Aktivität richtig und korrekt ausgeführt werden muss, um den Körper nicht gesundheitsschädlich zu belasten und die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung zu minimieren. Vor diesem Hintergrund wird das Training bei uns rund um die Uhr von einem professionellen Team begleitet. Im Fokus steht bei uns gesunde Fitness

ohne Geräte, die die natürliche Bewegung und Belastung deiner

Muskeln anstrebt.

ÜBER DEN GRÜNDER

Shahaf Orkan ist zertifizierter Dr. der Chiropraktik mit über 28 Jahren Erfahrung in Kampfsport und Fitness. Das Konzept von Basic8 wurde entwickelt basierend auf enormem Wissen und Erfahrungen zur Gewährleistung eines effektiven und gefahrlosen Trainings.

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